easy web builder

Saju Jirugi

 sestava na bíložlutý pásek = 9. kup
 

Mobirise

Saju Jirugi je jedna ze dvou sestav (druhá je Saju Makgi), kterou je potřeba se naučit pro úspěšné složení zkoušky na bíložlutý pásek - 9.kup. Sestava obsahuje 15 pohybů.

10. kup

Cvičí studenti s bílým páskem (10. kup), začátečníci.

10. -> 9. kup

Pro zkoušky na bíložlutý pásek 9. kup.


Úvodní postoj: narani junbi sogi


1. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
(začínáme pravou nohou dopředu)

2. Gunnun so bakat palmok najunde makgi

3. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi

4. Gunnun so bakat palmok najunde makgi

5. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi

6. Gunnun so bakat palmok najunde makgi

7. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi

8. Narani junbi sogi

9. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi
(začínáme levou nohou dopředu)

10. Gunnun so bakat palmok najunde makgi

11. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi

12. Gunnun so bakat palmok najunde makgi

13. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi

14. Gunnun so bakat palmok najunde makgi

15. Gunnun so ap joomuk kaunde baro jirugi